한의학의 디톡스 요법: 체내 독소 배출의 과학적 근거 (1) 썸네일형 리스트형 한의학의 디톡스 요법: 체내 독소 배출의 과학적 근거 1. 한의학의 디톡스 철학: 기혈 순환과 체내 균형한의학에서 디톡스 요법은 체내 독소를 제거하고, 기혈(氣血)의 순환을 개선하여 신체의 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 한의학에서는 체내 독소를 "담(痰)"이나 "울체(鬱滯)"로 표현하며, 이는 불규칙한 식습관, 스트레스, 환경 오염 등의 외부 요인과 내부 장기의 기능 저하로 인해 발생한다고 봅니다. 디톡스 요법은 장부의 기능을 강화하고, 간(肝), 비(脾), 신(腎)과 같은 주요 해독 장기의 조화를 통해 몸의 자연 치유력을 활성화합니다. 이러한 철학은 단순히 독소 배출을 목표로 하는 것이 아니라, 전신의 균형과 조화를 통해 건강을 유지하려는 통합적 접근을 강조합니다. 2. 한약을 통한 체내 해독: 주요 약재와 그 효과한의학 디톡스 요법에서 사용되는 한.. 이전 1 다음
