아유르베다의 도샤 이론: 현대 체질 분석과의 비교 (1) 썸네일형 리스트형 아유르베다의 도샤 이론: 현대 체질 분석과의 비교 1. 도샤 이론이란 무엇인가: 아유르베다의 체질 철학아유르베다의 도샤 이론은 인간 몸의 체질과 건강을 이해하는 데 사용되는 중추적 개념입니다. 도샤는 바타(Vata), 피타(Pitta), 카파(Kapha)의 세 가지 특별한 에너지로 구성되며, 각각 신체와 정신의 다양한 기능을 담당합니다. 바타는 움직임과 신경계를, 피타는 소화와 대사를, 카파는 안정성과 면역 체계를 관장합니다. 모든 사람은 이 세 도샤의 조합으로 고유한 체질을 가지며, 도샤의 균형이 깨지면 질병이 발생한다고 설명됩니다. 이 개념은 개인의 체질을 중심으로 건강을 관리하며, 예방 의학의 철학적 기초를 제공합니다. 도샤 이론은 개인별 맞춤형 건강 관리라는 점에서 현대 체질 분석과의 비교 가능성을 보여줍니다. 2. 현대 체질 분석: 유전자와 .. 이전 1 다음
