아로마 테라피와 현대 신경학: 후각을 통한 치료 혁신
서론: 아로마 테라피와 신경과학의 만남, 향을 통한 치료의 가능성아로마 테라피(Aromatherapy)는 널리 알려진 바와 같이 여러 식물에서 에센셜 오일을 추출하여 정신적·신체적 건강을 증진하는 자연 요법으로, 오랜 역사를 가지고 있습니다. 고대 이집트, 중국, 인도, 그리스 등에서 다양한 향을 치료 목적으로 사용해 왔으며, 현대에도 스트레스 해소, 불면증 완화, 기분 조절 등의 목적으로 활용되고 있습니다.최근에는 후각이 뇌의 정서 및 기억과 밀접한 관계가 있다는 신경과학적 연구 결과가 발표되면서, 아로마 테라피가 단순한 심리적 위안이 아니라 신경계를 조절하는 치료법으로 활용될 가능성이 주목받고 있습니다. 특히, 후각을 통해 뇌의 편도체(Amygdala)와 해마(Hippocampus) 등 감정과 기억을..
